菊芋を食べると体内が活性化される!

菊芋と体内の活性化について調べてみました。

 

活性、活性化というと、それまでうまく働かなかった物が、機能を回復して動き出すという、そんな感じだと思います。

 

 

ですから、体内における活性化なら、体内の各部、内蔵、あるいは細胞などの機能が回復します。

 

うまく働くようになる、という風に捉えていいかと思います。

 

 

それに、菊芋がどのように関係しているのか、貢献するのかを知りたいわけです。

 

ただ、生物学や医学の分野での活性化は、もっと具体的に酵素の働きを指し示すようです。

 

 

つまり、菊芋を食べると酵素の働きがよくなるか、あるいは、それとの関係と言い換えることが出来るかと思います。

 

酵素

菊芋の含まれる酵素は次のものです。

  • フェノラーゼ
  • イヌリラーゼ
  • インベルターゼ
  • プティナーゼ
  • ホスホリラーゼ

 

酵素には、二つの役割があります。

 

  • 私達が食べたものを腸の中で消化し分解する働き
  • 正常な代謝を助ける助ける

 

身体の維持には数多くの酵素が必要なんですけど、現代の食生活は、簡易化してきましたし、便利にもなっています。

 

反面、酵素不足が指摘されるようになりました。

 

 

ですから、これまで健康であった私達の身体に悪い影響が現れるようになります。

 

消化・分解酵素が不足すると腸内の善玉菌が減り、悪玉菌が増えてきます。

 

 

結果として、健康的な排泄が乱れたり、美容的にも問題が生じたりします。

 

具体的には、肌荒れとか肥満ですね。

 

 

さらに、血液もサラサラからドロドロとした状態になってきます。

 

食生活の乱れもそうですが、加齢による酵素不足は避けることはできません。

 

 

しかし、菊芋を摂るようになると、私達の身体の内部に変化が現れます。

 

菊芋は腸の中で善玉菌の餌となりますから、酵素不足の影響が減少するでしょう。

 

 

ですから、酵素不足による美容の問題も改善されて、健康促進が期待できるわけです。

 

結論

菊芋自体に、現代人が不足がちな酵素が含まれています。

 

さらに、菊芋を食べることによって、酵素不足による善玉菌の減少が緩和されます。

 

 

ですから、菊芋には体内の活性化に貢献していると言えると思います。

 

 

簡単に料理が楽しめて中性脂肪を下げたりできる菊芋パウダー・粉末もいいですよ!


関連記事はこちら!

菊芋は美容と健康にも良い食材!

菊芋が糖尿病予防や中性脂肪値改善などに、有効であると認識が広まっています。健康に不安を感じる方に、食材として料理などで利用されてきています。やはり、普段の食生活が、それも30代40代からの食生活習慣がその後の健康に大きく関わってくるんですね。それで、忙しく料理まで手が回らないという方でも、ササって調...

≫続きを読む



菊芋と体内の活性化

菊芋と体内の活性化について調べてみました。活性、活性化というと、それまでうまく働かなかった物が、機能を回復して動き出すという、そんな感じだと思います。ですから、体内における活性化なら、体内の各部、内蔵、あるいは細胞などの機能が回復します。うまく働くようになる、という風に捉えていいかと思います。それに...

≫続きを読む



菊芋が中性脂肪を減少させる!

菊芋と血糖値の改善や糖尿病予防はよく知られています。果たして中性脂肪の改善や低下という効果もあるのでしょうか。菊芋の成分イヌリンがその働きをしているものだ!というのです。中性脂肪の低下は研究結果によると、改善が見れたという報告がありました。ただ、血糖値改善や糖尿病予防の際に、よく使われている説明があ...

≫続きを読む



菊芋の効果効能でしっかり糖尿病予防!

菊芋には成人病の一つである糖尿病に対して予防効果があると考えられています。以前は、40歳ぐらいからの働き盛りの方に多く発症が見られました。現代においては、糖尿病、高血圧症などが、30代ぐらいの若い世代にも見られるようになりました。ですから、成人病というよりは生活習慣病との認識が定着していますね。これ...

≫続きを読む



菊芋を食べると食後血糖値が下がる!

血糖値という言葉をよく聞くとお思います。そして、大体において糖尿病との関連で取り扱われています。それは、正しいんですね。糖尿病なのかどうか、またその治療をどうするのかという段階で、血糖値の大きさが指標になるんです。血糖自体は、一般に血液中のブドウ糖のことを意味します。ブドウ糖はエネルギー源ですよね。...

≫続きを読む



菊芋の便秘改善効果

便秘って、嫌ですよね。本当に辛いです(泣)そこで、菊芋なんですけど、いろいろ効果・効能が言われています。そこで便秘にはどう?って、その効能を調べてみました。便秘の原因食物繊維不足腸内環境の悪化コレ以外にもいくつかありますが、菊芋と関係がありそうな原因を取り上げてみました。食物繊維不足による便秘食物繊...

≫続きを読む



菊芋のイヌリン効果を調べてみました|血糖値が心配な方へ

菊芋には、イヌリンという成分が含まれています。それで、注目され、その効果で食べる人、飲む人が増えてきているわけです。具体的に、イヌリン効果って何?と思われる方のために調べてみました。イヌリンの働き食事や飲料でわたしたちが、体内に菊芋を摂り込みますと、中の成分イヌリンは腸まで行きます。腸に到達したイヌ...

≫続きを読む




/\